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Drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático, que é uma rede complexa de vasos que movem os fluidos pelo corpo, a trabalhar de forma mais acelerada.
A drenagem linfática é uma técnica manual para remoção da linfa que fica acumulada entre as células, esse acúmulo pode ser ocasionado por uma demora na produção de linfa pelo organismo ou dificuldade de sua absorção.
Um dos benefícios principais desse método é a diminuição do inchaço corporal e redução da celulite.
O procedimento também tem benefícios para a melhora da circulação sanguínea, relaxamento corporal e diminuição do estresse.
Essa técnica se diferencia das demais metodologias de massagem corporal por não produzir vasodilatação arteriolar superficial e por utilizar pressões manuais extremamente suaves e lentas.
A drenagem linfática nunca produz dor ou eritema (manchas vermelhas na pele), pois este é decorrente do aporte excessivo de sangue no local.
Pressões excessivas podem lesar os capilares linfáticos que são muito sensíveis e frágeis, portanto é necessário cuidado ao aplicar o tratamento e este deve ser executado por um profissional capacitado na área.
